いろんな締切が差し迫っていて、首も痛いし、もうどうしようの日々。

なのに突然店のガラスを磨くことにした。

あれです。試験前に唐突に部屋の大掃除を始めたり、風呂に何度も入ったりするやつ。

磨き終わってスッキリしたのだか疲れたのだか分からないけど、心は落ち着いた気がする。

そういえば今朝家を出る前に台所のシンクもピカピカにした。朝時間ないのに。

テスト前に急に部屋の掃除をしてしまう現象は社会心理学では「セルフ・ハンディキャッピング」と呼ばれているそう。

この現象は自分が立てた目標に自信が無い場合に、失敗の言い訳をつくっとくためなんだって。

わーーー。